SANKO Üniversitesi akademisyenleri, geleceğin üniversite öğrencileriyle bir araya gelerek "Üniversite Yolunda Sınav Stratejileri" başlığı altında değerli bilgiler paylaştı. Şehitkamil Kültür ve Kongre Merkezi'nde düzenlenen bu buluşmada, Yükseköğretim Kurumları Sınavına (YKS) girecek öğrencilere yol gösterici bilgiler sunuldu.
Sabır ve Disiplin: Başarının Anahtarı
Rektör Prof. Dr. Güner Dağlı'nın etkinlikteki konuşması, öğrencilere hedeflerine ulaşmada sabır ve disiplinin önemini vurguladı.
“Hedeflerinize odaklanarak vazgeçmeden, sabır ve disiplinle çalışmak başarınızın anahtarı olacaktır.”
Prof. Dr. Dağlı, üniversiteyi kazanmanın ve seçilen bölümde eğitime başlamanın hayatın en önemli kararlarından biri olduğunu belirtti.
Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma
SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Halil İbrahim Öztürk, sınav kaygısı ve yönetimi hakkında önemli bilgiler verdi. Öztürk, sınav kaygısının normal düzeyde çalışma motivasyonunu artırırken, problem düzeyine ulaştığında öğrencileri olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.
Akademik Başarı ve Beslenme
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Efsun Karabudak, sınav başarısını artırmak için beslenme üzerine tavsiyelerde bulundu. Dengeli beslenmenin ve sağlıklı yaşam tarzının önemine değinen Karabudak, sınav sabahı ve sınav sırasında tüketilmesi gereken besinler hakkında öneriler sundu.
Geleceğe Pozitif Bakış: Nefes ve Hareket
SBF Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Nevin Ergun, sınavlara hazırlanırken fiziksel aktivitelerin ve nefes egzersizlerinin önemine dikkat çekti.
“Sevgili öğrenciler, sınavlara hazırlandığınız dönem içerisinde motive olmak ve hayata gülümsemek amacıyla hareket etmenizi, aktif olmanızı ve egzersiz yapmanızı öneriyoruz.”
Prof. Dr. Ergun, öğrencilere stresi azaltma ve enerjiyi artırma yöntemleri önerdi.
SANKO Üniversitesi'nin bu etkinliği, üniversite sınavına girecek öğrencilere hem moral hem de stratejik yönden destek sağlamayı amaçlıyor. Akademisyenlerin öğrencilere sunduğu bilgiler, sınav sürecini daha verimli ve az stresli hale getirecek önemli ipuçları içeriyor. AA
